商业保险

有生活小常识的广播稿

|

【www.dagaqi.com--商业保险】

   广播稿就是为了广播需要而准备的草稿,通过无线电波或导线传送声音。广播稿的特点为口语化,内容生动,结构简洁、主题集中。大家创业网为大家整理的相关的有生活小常识的广播稿,供大家参考选择。

  有生活小常识的广播稿

  1.健康生活常识
  少喝奶茶,不要吃刚烤好的面包。
  远离正在充电的电源。
  白天多喝水,晚上少喝水。
  4.最好的睡眠是晚上10点到早上6点。
  5.晚上五点以后少吃大餐。
  有午睡习惯的人不容易变老。
  7.手机剩一格时,辐射是平时的一千倍。
  用左耳接电话,用右耳直接伤脑。
  你知道吗?吃饭一定要是:早上吃好,中午吃饱,晚上吃少。现在的人相反了,早上马虎,中午对付,晚上大吃大喝,这就是百病之根。早上这顿饭,等于吃补药,是最重要的一顿饭,一定要吃营养早餐。
  营养早餐必须具备几样东西:主食、豆浆、麦片加上苹果,主食必须要有蔬菜加水果。假如只有两种以下的营养早餐,就属于低质量早餐。现在我们中国人20%不吃早餐,50%—60%不会吃早餐,早餐营养不好,中午、晚上是补不回来的。
  2.全世界最不好的习惯是抽烟
  全世界最不好的五种习惯里面,第一号不好的.习惯就是抽烟。一生吸烟的人,要少活20年到25年,吸一次烟,少活11分钟。大清早一起床就抽烟,尤其危害大。
  3.营养过剩一样中毒
  营养过剩了一样中毒。你记住,一天吃东西有规定的:一、二、三、四、五、六。每天一盘蔬菜,必须要八两到一斤;每天两个水果;每天三勺清油,不要超过25克;每天四两米饭或四个馒头;加上充足的植物蛋白质。饮料、咖啡、啤酒都不能代替水。要喝茶也喝淡茶,不能喝浓茶。千万记住,水是人的生命。
  4.人不是老死的,是气死的
  《黄帝内经》早就讲得很清楚:“怒伤肝,喜伤心,忧伤肺,思伤脾,恐伤肾,百病皆生于气。”讲得很绝。很多人说老实话,不是老死的,不是病死的,是气死的。当不了官,气死了;提不了教授,气死;赚不了钱,气死了;很多老年人为很小的事,气死了。
  所以人不能不生气,但一定要会生气;一定不要当情绪的俘虏,一定要做情绪的主人;一定要去驾驭情绪,不要让情绪驾驭你。
  5.走路是非常好的锻炼方式
  什么东西都是个度,吃饭是个度,睡觉是个度,锻炼也是个度。不锻炼不好,过度锻炼也会降低免疫功能。每天锻炼半个小时到一个小时,锻炼内容可以采取最简单的办法,走半个小时,光走路就行了,这是最简单、最经济、最有效的办法。
  但是走也是有讲究的,年轻人要快走,逐步快走,快到什么程度,一分钟要达到130步,心跳要达到一分钟120次,才能达到锻炼心脏的目的。达到130步、120次心跳,当然不是一下子就能完成,要有个逐步适应过程,你这样坚持半年,你的心肺功能可以大大提高,提高30%到50%。
  6.喝一次白酒,等于得一次急性肝炎
  世界提出六种最不健康的生活方式:第一是吸烟,第二是酗酒,过量饮酒。少量喝还有好处,比如每天喝白酒一两,喝葡萄酒,尤其红葡萄酒二两,啤酒半斤到一斤。过多了以后伤害身体,伤肝,伤脑,伤心,伤各个脏器。
  喝醉一次白酒,等于得一次急性肝炎。大家记住,喝酒不仅伤肝,为什么喝酒多的人,记忆力不行,认知能力下降。因为大脑细胞大量死亡。一天一两白酒,这叫安全量。
  7.家庭不和睦,人就会生病
  有专家认为,人的疾病70%来自家庭,人们的癌症50%来自家庭,你说家庭重要不重要?这说明家庭的重要。
  在家里千万不要“小吵天天有,大吵三六九”,也不要成为一个死水家庭,不吵架,不说话,半个月都不说话,那不得憋死啊。
  必须解决四个问题:第一,要尊敬老人;第二要教育好子女;第三要处理好婆媳关系;第四,这条尤其重要,夫妻要恩爱,这是核心。
  8.用脑子吃饭保健康
  健康要从每一天开始,每天健康,就一生健康。一定要记住:能吃能喝不健康,会吃会喝才健康,胡吃胡喝要遭殃。用肚子吃饭求温饱,用嘴巴吃饭讲享受,用脑子吃饭保健康。要做到:皇帝的早餐,大臣的中餐,叫花子的晚餐。
  9.红薯是世界上最好的食品
  请大家记住一个原则,吃植物性的东西,一定要占70%—80%,动物性的东西只能占20%—30%。

  有生活小常识的广播稿

  主持人: Hello,大家好, 又到了周三,又是这个时间,生活小百科栏目又和大家见面了,我是五二班的主持人孟凡睛, 好了,快来看看今天都有什么内容吧。
  1. 为甚么星星会一闪一闪的?  我们看到星闪闪,这不是因为星星本身的光度出现变化,而是与大气的遮挡有关。 大气隔在我们与星星之间,当星光通过大气层时,会受到大气的密度和厚薄影响。大气不是绝对的透明,它的透明度会根据密度的不同而产生变化。所以我们在地面透过它来看星星,就会看到星星好像在闪动的样子了。
  2. 为甚么人会打呵欠?  当我们感到疲累时,体内已产生了许多的二氧化碳。当二氧化碳过多时,必须再增加氧气来平衡体内所需。因为这些残留的二氧化碳,会影响我们身体的机能活动,这时身体便会发出保护性的反应,于是就打起呵欠来。 打呵欠是一种深呼吸动作,它会让我们比平常更多地吸进氧气和排出二气化碳,还做到消除疲劳的作用呢
  3.牛奶什么时候喝比较好
  据专家介绍,一天之中饮用牛奶有三个“最佳时间”:早餐的热能供应占人体总热能需求的25%至30%,早餐时喝一杯牛奶,再配合鸡蛋或面包,就可以提供充足的营养;下午4时左右,在晚餐前饮用牛奶比较好;晚上睡觉前喝一杯牛奶有助于睡眠,在喝牛奶时配上几块饼干效果更佳
  主持人: 欢迎大家回来 。 下面是一组科学小常识
  1. 读写时,眼离书本的距离应该一尺,最好每30分钟休息个5分钟,站起来走动一下,或看看窗外都可以。
  2.要保护好牙齿一定要做到早晚刷牙。
  3.看电视时,座位与电视机的距离至少二米。
  4.预防蛔虫病和蛲虫病要做到注意饮食卫生,不喝生水,生吃瓜果要洗净削皮。
  5.饭前便后勤洗手。
  6.肺在人体的胸腔里。
  7.预防流感主要是在流感流行期间尽量少到公共场所。
  8.预防肠道传染病应防止“病从口人”;养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手。
  9.预防甲型肝炎应做到:注意饮食卫生;喝开水;饭前便后要洗手。
  10.老鼠主要传播流行性出血热。
  11.苍蝇能传播肠道传染病。
  12.预防贫血要多吃动物肝脏。海带等含铁量高的食物。
  13.吸烟可致肺癌。
  14.骨头。虾皮。豆制品的含钙。磷量较多。
  15.被狗咬后一定要及时到防疫部门处理伤口和注射狂犬疫苗。
  16.平时使用计算机,与计算机屏幕的距离不可短于30公分,使用防辐射认证的护目镜,避免辐射线对眼睛的伤害
  不知不觉广播时间 就要 结束了,不知你有没有新的收获 ,今天的节目就到这里,下周三我们再见吧, 拜拜!
  生活小常识广播稿范文二
  一、开场白
  男:采撷一缕阳光,编织成七彩的花环。
  女:留住一阵清风,播撒出希望的明天。
  男:付出一份真诚,打造出温馨的世界。
  女:带走一丝烦恼,让快乐与我们同行。
  合:敬爱的老师们,亲爱的同学们,大家好!红领巾广播又和大家见面啦!
  女:我是播音员***
  男:我是播音员***
  女:这一期我们为大家安排的栏目有《成语故事》、《十万个为什么》、《谜语屋》《生活小窍门》,希望你们能喜欢。
  男: 首先是《成语故事》
  女:杞人忧天
  从前在杞国,有一个胆子很小,而且有点神经质的人,他常会想到一些奇怪的问题,而让人觉得莫名其妙。
  有一天,他吃过晚饭以后,拿了一把大蒲扇,坐在门前乘凉,并且自言自语的说:
  “假如有一天,天塌了下来,那该怎么办呢?我们岂不是无路可逃,而将活活地被压死,这不就太冤枉了吗?”从此以后,他几乎每天为这个问题发愁、烦恼,朋友见他终日精神恍惚,脸色憔悴,都很替他担心,但是,当大家知道原因后,都跑来劝他说:“老兄啊!你何必为这件事自寻烦恼呢?天空怎么会塌下来呢?再说即使真的塌下来,那也不是你一个人忧虑发愁就可以解决的啊,想开点吧!”
  可是,无论人家怎么说,他都不相信,仍然时常为这个不必要的问题担忧。
  后来的人就根据上面这个故事,引伸成“杞人忧天”这句成语,它的主要意义在唤醒人们不要为一些不切实际的事情而忧愁。它与“庸人自扰”的意义大致相同。
  女:接下来是《十万个为什么》--起床后马上叠被子对吗
  男: 大多数人起床后总先忙着把被子叠好,再去洗漱、做早饭等,而且认为这是一个好习惯。然而,你也许不知道,起床后立即叠被子是错误的。
  人体本身也是一个污染源。在8小时左右的'睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮。人的呼吸作用和分布全身的毛孔会排出多种气体和汗液。
  国外有关专家用气相色谱仪测定表明,人从呼吸道排出的化学物质等达149种,从汗液中蒸发的化学物质多达151种。被子吸收或吸附了水分和气体,如不让其散发出去,会使被子受潮,并使其受化学物质的污染,产生难闻的气体,从而影响被子的使用寿命。经常使用受污染的被子,对人体健康也是有害的。
  正确的方法是,起床后随手将被子翻过来,并立即把门窗打开,让水分、气体自然散发,出门前再将被子叠好。
  女:下面是《谜语屋》
  男:上一期的答案,同学们想到了吗?
  (猜一物 )一根藤儿结满果,果子红衣紧紧裹,藤儿着火往上窜,果子大喊四下落。答案是鞭炮。
  女:(脑筋急转弯)用椰子和西瓜打头哪一个比较痛?答案是头比较痛。
  男:本期谜语,请大家仔细听罗!
  (打一乐器) 一条小弄堂,许多小天窗。
  女:(脑筋急转弯)动物园中,大象鼻子最长,鼻子第二长的是什么?
  男:接下来是《生活小窍门》栏目。生活中,我们总会碰上一些麻烦事。
  女:生活小窍门,我们帮你支招。
  男:今天,借着电波告诉你五则小常识。竖起耳朵,听好哦!
  女:吃了辣的东西,感觉就要被辣死了,就往嘴里放上少许盐,含一下,吐掉,漱下口,马上就不辣了。
  男:牙齿黄,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分钟,很有效。
  女:同学们仰头点眼药水时可以微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了
  男:眼睛进了小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下,灰尘就会自己出来。
  女:最后要告诉大家的是:吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了。
  男:下面是《哆来咪点歌台》栏目
  音乐〈 **〉
  男:时间过得真快,同学们,又到说再见的时候了。
  女:我们衷心地祝愿:红领巾广播站能成为你的良师益友,愿它能带走你所有的烦恼,为你带去无尽的欢乐;
  男:愿它能给你留下美好的回忆,伴随你度过金色的童年。
  女:感谢大家的收听,再见。
  男:再见!

  有生活小常识的广播稿

  (一)音乐:
  主持人:Hello,大家好,又到了周三,又是这个时间,生活小百科栏目又和大家见面了,我是五二班的主持人孟凡睛,好了,快来看看这天都有什么资料吧。
  1.为甚么星星会一闪一闪的?我们看到星闪闪,这不是因为星星本身的光度出现变化,而是与大气的遮挡有关。大气隔在我们与星星之间,当星光透过大气层时,会受到大气的密度和厚薄影响。大气不是绝对的透明,它的透明度会根据密度的不同而产生变化。所以我们在地面透过它来看星星,就会看到星星好像在闪动的样貌了。2.为甚么人会打呵欠?当我们感到疲累时,体内已产生了许多的二氧化碳。当二氧化碳过多时,务必再增加氧气来平衡体内所需。因为这些残留的二氧化碳,会影响我们身体的机能活动,这时身体便会发出保护性的反应,于是就打起呵欠来。打呵欠是一种深呼吸动作,它会让我们比平常更多地吸进氧气和排出二气化碳,还做到消除疲劳的作用呢
  3.牛奶什么时候喝比较好
  据专家介绍,一天之中饮用牛奶有三个最佳时间:早餐的热能供应占人体总热能需求的25%至30%,早餐时喝一杯牛奶,再配合鸡蛋或面包,就能够带给充足的营养;下午4时左右,在晚餐前饮用牛奶比较好;晚上睡觉前喝一杯牛奶有助于睡眠,在喝牛奶时配上几块饼干效果更佳
  (二)音乐:
  主持人:欢迎大家回来。下面是一组科学小常识
  1.读写时,眼离书本的距离就应一尺,最好每30分钟休息个5分钟,站起来走动一下,或看看窗外都能够。2.要保护好牙齿必须要做到早晚刷牙。3.看电视时,座位与电视机的距离至少二米。4.预防蛔虫病和蛲虫病要做到注意饮食卫生,不喝生水,生吃瓜果要洗净削皮。5.饭前便后勤洗手。6.肺在人体的胸腔里。7.预防流感主要是在流感流行期间尽量少到公共场所。8.预防肠道传染病应防止病从口人;养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手。9.预防甲型肝炎应做到:注意饮食卫生;喝开水;饭前便后要洗手。10.老鼠主要传播流行性出血热。11.苍蝇能传播肠道传染病。12.预防贫血要多吃动物肝脏。海带等含铁量高的食物。13.吸烟可致肺癌。14.骨头。虾皮。豆制品的含钙。磷量较多。15.被狗咬后必须要及时到防疫部门处理伤口和注射狂犬疫苗。16.平时使用计算机,与计算机屏幕的距离不可短于30公分,使用防辐射认证的护目镜,避免辐射线对眼睛的伤害
  不知不觉广播时间就要结束了,不知你有没有新的收获,这天的节目就到那里,下周三我们再见吧,拜拜!

本文来源:https://www.dagaqi.com/shangyebaoxian/612200.html

《有生活小常识的广播稿.doc》
将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印
推荐度:
点击下载文档

文档为doc格式