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可以网上激活，工商银行卡变成睡眠卡之后，持卡人可以通过工商银行手机银行申请激活，激活之后立马恢复使用的。不过手机银行解除限制功能仅限身份证客户，自助注册客户仅支持余额小于5万元的储蓄卡/存折使用。
【1】在手机银行下载工商银行之后打开登录点击首页的账户；
【2】点击账户之后短信右上角的更多；
【3】在我的账户里面最下方选择解除限制；
【4】点击要解除限制的银行卡；
【5】点击解除限制之后按照系统提示输入验证码跟进行人脸识别；
【6】人脸识别通过之后系统会提示解除成功。
为保障账户资金安全，工商银行已对长期不动个人银行账户开展清理工作。截至2022年1月10日，对连续3年及以上未发生主动交易、活期账户余额低于10元、未签订信用卡或个人贷款还款及其他代收代付协议的账户，其功能将调整为只收不付。
若是在网上解除不了，可以带上自己的工商银行卡、身份证到工商银行的线下网点申请解除限制。
银行卡长期没有使用并且卡里面没有钱，或者是开卡之后6个月没有使用，就会导致卡片变成睡眠卡，除了柜台以外的业务渠道都会被暂时性冻结，这种情况持卡人要想恢复银行卡的使用，需要及时的申请解除才行。
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