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在2018年的开始，游戏界最火的游戏无疑是微信新推的小程序游戏跳一跳了，依靠微信近十亿的用户群，短短几天已经成为了时下最热门的小游戏之一。还是那就话，流量是一切生意的本质，不管是线上还是线下，想要赚钱
龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn 跳深练习对跳跃项目辅助作用 作者:崔玉聪 李建臣 来源:《学校教育研究》2017 年第 29 期 摘要:跳跃项目是一项速度,力量,技术多项因素构成的运动项目,肌肉的快速力量在跳 跃项目中有着显著的......
跨栏架中间加上橡皮筋,辅助器材全貌如图 2 所示。 (三)器材高度 由于男女身体素质不同,实施过程中 PVC 水管高度、皮筋绑定的高度可根据实际情况改 变。 二、辅助器材的练习方法 (一)原地纵跳摸高练习 练习目的:检测弹跳能力,增加......
跳高架、 橡皮筋、 跳高杆、 垫子等 运动 量预计准备部分: 中 基本部分: 中上 结束部分: 中下 练习密度 综合以上各 部分约: 18.8% 教学 反思 中 年级 班人数 第 周第 次课 二 00 四年 月日 教材 跨越式跳高及辅助练习 ......
简析花式韵律跳绳基本技术及辅助练习方法 杨艳生 【摘要】本文从车轮跳(小绳)、交互绳(大绳)、其他(大绳)3 个方面入手, 对花式韵律跳绳基本技术进行阐 述,同时提出相应的辅助练习方法,以期为学 生花式韵律跳绳爱好者提供理论上的参考......
辅助方法 2:摆腿练习。可采用原地蹬地向上摆腿练习,待动作掌握后,再利用单杠做悬 垂状态下的下放摆动腿练习,体会空中姿势;也可采用空中悬挂标志物的方式进行练习,即起 跳后碰标志物后再做挺身动作(图 3-2)。 辅助方法 3:力量......