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在云南省昭通市海拔1700多米的大山上，野生天麻外表很不起眼，一年中只有几天从土里钻出头来。2015年12月初，杨学银带着记者上山去寻找，他说能否找到野生天麻，直接关系到第二年的几千万财富。
采访的时候一见面，杨学银的一个举动就把记者给看呆了。
他挨个给天麻系上了红绳子，用锁头把天麻一个个锁上了。
杨学银：认为它会跑，人人都说它是鬼天麻，所以我们埋种子的时候，我们就用这个红带子把它拴起来把它套住，在种的时候，把它拴住了以后，再插一个棒子在这，再用锁子锁住，最后看它究竟跑不跑。
杨学银告诉记者，4年前，他开始种天麻的时候，曾把这些锁头当做救命稻草，希望能够锁住天麻。其实，杨学银锁天麻并不是要防止人偷天麻，而是和天麻的一个传说有关。
云南省昭通市威信县斑鸠村村民戈昌海：据说有这么大一个脚。
记者：天麻那么大一个脚？
云南省昭通市威信县斑鸠村村民戈昌海：嗯，但是在我们祖辈的时候就有这种传说了，称之为鬼天麻。
云南省昭通市威信县斑鸠村村民胡告文：因为我在小时候我就有一个愿望，要种天麻，但是老人就跟我讲，这个天麻是不能种的，因为种下去就不在了，会跑，有这种说法，所以说我们一直都没有人种天麻。
很多村民说天麻能跑会飞，一天可以跑几个山头，大家说的挺玄乎，可没人亲眼见过天麻飞、天麻跑，2011年，杨学银种上天麻之后，天麻却经常不翼而飞，这让杨学银吃尽了苦头，但3年后就给他带来每年2000多万元的财富。杨学银说要揭开天麻身上的财富故事，还要先上山走一趟。
12月6日，我们跟着杨学银来到这里，要到山上寻找野生天麻。
杨学银：只有这种险峻的灌木林里才会有野生天麻。
记者：必须要到这样的地方，这连路都没有啊。
杨学银：是没有路，如果你在那些容易走的地方，它（天麻）不会生存的。
云南省昭通市威信县斑鸠村村民戈昌海：以前有时候一天在这种无人走过地方，能够找到一斤到两斤，甚至可以找到三斤，有时候几天都找不到一个。
对于很多村民来说，想要找到天麻需要靠运气，一天下来，有可能一个都找不到。但对于杨学银来说，如果找到一个就可能换来几万元的财富。跟着有经验的农户，我们兵分几路在密林深处寻觅着。2个多小时过去了，大伙都很着急。
记者：这能有吗？
现场：应该是有，又跑了。
记者：没看见。
云南省昭通市天麻种植户余浪：天麻隐身，实际上是天麻不见天。只要你碰到它，像我们经过的这些地方，就几乎不生长天麻了。
记者：那你的意思是我们走过的路它就不会生天麻了。
云南省昭通市天麻种植户余浪：几乎都不会了。
听起来稀奇的野生天麻，其实就埋在地里。因为它没有根也没有枝叶，隐藏在这些树木下的浅层土壤中，很不容易被发现。这时，突然有人传来了好消息。
记者：你说什么，看到一个是吗？
村民：嗯。
大伙都很激动，而记者看到的只有这个黄色的东西露出半个身体。
好不容易发现的天麻，杨学银却不急着取出。这个天麻在市场上能卖200多百元，，可是如果利用的好，它就能给杨学银带来几万元的财富，杨学银能不能从这个天麻上赚到这一笔钱，关键就要看这取出的这一下子。
记者：你现在打算怎么弄啊？
村民：把它取出来。
记者：把它抠出来，要戴着手套，你们觉得这个是很大的是吗？
村民：这个大。
记者：我看刚才你们特激动。
村民：野生里这个算大的。你看他还不死心，他觉得那里应该还有，但是有没有要挖了才知道。
记者：我看他都理我们就在那里不停的挖。
云南省昭通市威信县斑鸠村村民戈昌海：你看他聚精会神还在挖。
现在是初冬，是天麻在一年中长得最漂亮的时候。杨学银要找到野生天麻做种麻，培育出天麻种子。换来更大的财富。
记者：这个一个拳头都握不住。
杨学银：这个你可能有四两重，接近半斤。
记者：这个算是好看的嘛？
杨学银：还可以吧。如果我们做成功的话，现在的市场价格就值2万元钱。
记者：就这一个最后可以？
云南省昭通市威信县天麻产业发展办公室主任张作香：因为我们昭通市是乌天麻的种源保护地，每个县都有天麻种源保护地，野生资源保护区，在其他的地方（不是种源保护区的地方）可以采野生天麻。
从天亮找到快要天黑，我们就找到2个野生天麻。记者很纳闷，难道找野生天麻就要靠撞大运了嘛？采访时我们发现这其中还真是些有门道。
杨学银：对于抠天麻的人来说，这是个秘密。哪里有他不会告诉其他人。
记者：他不告诉你？
杨学银：如果告诉了，别人都挖走了他怎么再挖啊。
记者：他有他的秘密？
杨学银：对，他有他的秘密。
记者：他不跟我们讲。
杨学银：他一般不跟我们讲。
记者：他会看哪里，是有一些经验吗？
杨学银：不是，他以前在这里找到过，他就把这个地方保密起来，第二年他继续从这个范围内来找。
即便靠着经验寻找，野生天麻的数量也不多。而在杨学银的手中，传说变成了财富。天麻变得听话起来，当地很多人想挣都挣不到的钱，杨学银一年能卖出2000多万元，而这是当地很多人想都不敢想的，因为在他们的印象中，杨学银还是那个连饭都吃不饱的孤儿。
13岁时杨学银的父母相继过世，杨学银成了孤儿，他靠着种家里的几亩玉米地养活自己，好不容易到了16岁，有了些力气的杨学银走出大山到昆明打工。谁都没有想到，那个连饭都吃不饱的小孩，靠着承包工程和做煤炭生意，36岁时成为了千万富翁。
一次偶然，杨学银发现了一个让他怦然心动的商机。这让他有了回乡创业的想法。
2010年的一天，杨学银偶然去在四川一个朋友的天麻种植基地，正赶上有客户去收购，别人忙着从地里抠天麻，杨学银就动手帮着一起抠，一边抠，一边打听。听到的话把他吓了一跳。
杨学银：那个地方就比我们现在蹲的这个地方稍微大了一点。
记者：就比这个面积？
杨学银：就比这面积大了一点，就卖了1420元，抠了20斤天麻出来，那么大点的地方种什么能卖那么多钱呢？种玉米可能就卖几元钱。
这些不起眼的天麻竟可以卖到70元一斤，一亩地抠出800多斤的天麻，就能拿到5万多元现钱。杨学银决定回到老家复制这个模式仿野生种植天麻。
南天门山海拔1700多米，而天麻就喜欢生长在高海拔的地方。当时大片山地都在抛荒。杨学银就想用这些荒山种植天麻。杨学银提出，农户可以把土地承包给他，也可以用土地入股，用这种方式，他的手里有了2000多亩的山地。
天麻，也叫赤箭，野生天麻生长于山林中的空地中，分布于我国多地。2011年，天麻在威信县还没有人规模化种植。
杨学银：把它掐烂，你就闻到天麻的味道了。
记者：什么味道？
杨学银：马尿味道。
记者：马尿什么味？
杨学银：就是骚味。
记者：好像没有你说的那个味啊？
杨学银：有。
记者：就是树的味道，像松树的味道。
杨学银：你闻。
记者：现在有了。
杨学银：是一种骚味，马尿味。
记者：说不上来，是一种挺冲的味道。
杨学银：对，生吃这个味道太难闻了，所以就没人生吃。
[科技苑]京郊种天麻(20130118)
【主持人】：一进入十一月份，北京市昌平区十三陵镇下口村的几栋大棚里就热闹起来，来参观学习的人一波接着一波，要不是亲眼所见，很多人都不敢相信，在这个偏远的小山村里竟能长出些名贵稀罕物来。
【采访】：
记者：你们想到在咱们北京有种天麻的吧?
市民：没想到。
市民：没想过，想不到，真想不到。
市民：上大棚去看看弄得真不错。
市民：我说真好，瞧瞧都扒了一筐了，我说真不赖。
市民：你看现在往出一拿，大家都认为挺好的，确实是挺好，真没想到这些事情。这是出乎意料之外的事情了。
【解说】：这让众人又惊又喜的就是天麻。天麻是一味比较名贵的中药材，具有镇静、抗惊厥、行气活血的作用，所以市场价格一直不错。
【采访】北京市昌平区十三陵镇下口村村民委员会 朱宗印：比这小，半斤以下的，二两到三两四两这个都是卖50元一斤，半斤以上都是卖80元一斤。
【解说】：朱宗印是天麻种植基地负责人，也是北京市昌平区下口村的村主任，今年他的八个大棚的天麻产量达到了5万斤。
【解说】：产量高品质好，不少人都想不到，这主产于贵州、云南、四川等南方地区的名贵天麻，朱宗印竟能在北方成功种植。更让大家难以想到的是，在京郊并没有种植天麻的先例，在北方更没有大面积种植天麻的历史，朱宗印究竟是怎样做到南药北种的呢?
【解说】：就在三年前，朱宗印还是一个对天麻了解不多的门外汉，可他为什么非要选择种天麻呢?
【采访】北京市昌平区十三陵镇下口村村民委员会 朱宗印：因为在十三陵有春饼宴，有和乐宴，有驴打滚、烙糕子，所以结合天麻，你说天麻炖鸡，拌天麻丝，炒天麻片，让天麻上餐桌，这样能提高民俗旅游的档次。
【解说】：近些年京郊旅游带火了京郊农业，朱宗印作为村主任曾经带领村民种过蔬菜、栽过草莓，可发展蔬菜、草莓的采摘园区越来越多，多了自然也就没了优势，卖不上价了。朱宗印想让村里种天麻，做天麻养生宴，就是想搞个人无我有，让村里这块不大的土地上产出更高的效益。可当朱宗印在会上跟村里人说出决定试种天麻的想法后，不少村民都直摇头。
村民：我还真是有点犯嘀咕。
村民：考虑着，成不成功这还是问号。
村民：在这边种成功不了。
村民：我想着够呛，成不了。
村民：我还直接跟他就单说过。我说你赔了以后你就没法弄了，我说你缓不过劲。
【解说】：天麻作为名贵的药材，市场好，这大家心里都清楚，可明明是将来能让村里致富的事儿，为什么村民们都不看好呢?
【采访】
村民：人家不都说热地种这个吗。
村民：因为在北方根本就没有种的。
村民：因为它是南方的东西，北方怕种不了，人家都是南方种，你在北方种，没听说种这个不是。
【解说】：天麻主产于四川、云南、贵州、陕西、湖北等南方地区,那里夏季潮湿、冬季又相对温和些，非常适合天麻生活，而位于北方地区的昌平下口村，偏偏又干又冷。然而，大家不看好朱宗印种天麻的原因，不只是南北气候环境上存在巨大的差异，还因为这天麻 可不像平日种的黄瓜西红柿，它们这种植物实在特殊的太离谱了。
[生财有道]相生相伴的财富(20130109)
天麻是著名的中药材，富含天麻素、蛋白质、氨基酸、微量元素。自古就有使用天麻的传统。湖北省宜昌市夷陵区赵勉河村的赵兵看到了天麻种植的前景，毅然辞职回乡创业。为了实现创业梦想，他怎样度过难关?
天麻能“治语多恍惚，善惊失志（《药性本草》），“治风虚眩晕头痛”（《珍珠囊》，故名定风草”。具有息风止痉，平肝潜阳，祛风湿，止痹痛等功效，善治肝风内动，惊痫抽搐，肝阳上亢，眩晕，头痛，风湿痹痛，肢体麻木，手足不遂笔症。
宜昌天麻赵兵说:”天麻是一种高效的药用草本植物，自古以来就备受医学界的认可，如今，随着天麻药用价值的不断增强，其需求量也在不断的增加，种植天麻的市场前景十分可观，令人期待！”
宜昌天麻基地有宜林地1700万亩，有林地1200万亩，活立木蓄积量2400万立方米，森林覆盖率48.5%；全市海拔1200米以上的高山区261.9万亩，海拔800米到1200米的二高山区750.75万亩，海拔800米以下的低山区1103.7万亩。其中，海拔800米以上的山区，尤以酸性土壤适宜于宜昌天麻生长。
如今，投资人工种植天麻的人是越来越多了，湖北宜昌科协人工种植天麻科技有限公司也在不断的发展，希望有更多的人，更多的天麻产业爱好者加盟，期待在未来的人工种植天麻产业中取得突破，走向成功收获财富!
湖北省委、省政府把宜昌的五峰、长阳、远安、宜都、夷陵、兴山等6县市区列入“湖北省优势农产品和特色农产品区域布局规划”中的“九种特色农产品基地”，重点发展天麻等品种的中药材；宜昌市委、市政府把以天麻为特色的中药材产业化纳入了“十五”发展规划，列为六大农业特色产业。
宜昌天麻生产已从过去的粗放性生产发展到基地化、专业化生产。据不完全统计，截止2008年底，宜昌天麻基地种植区内已有76个乡（镇）、448个村、49280个农户、147840人种植天麻，种植面积达1000万平方米，产量2000吨，累计产值8亿元。在集中产区天麻收入占农民现金收入的80%以上。天麻产业已经成为宜昌市农村经济的一大支柱产业，在农民收入中占有举足轻重的作用。
北京卫视养生堂节目名医名方汇总
丹参、天麻、三七、山楂、西洋参、瓜娄壳、何首乌这七味药各等量，放在一起打成粉，每天早晚一小勺，（胶囊可5粒）坚持吃3～5个月。
干姜，肉桂，蜀椒。1：1：1的比例，3味药等份混合打成粉，装入两层（袜子，手套，帽子）之间，盖发凉发冷的部位就行了。
用干皂角捣碎加最好的山西老陈醋合成糊狀，贴在患处。每次可用半小勺多，后固定好，上面用热宝加热，将骨刺软化掉。
4．预防血脂的升高和缓解轻度血脂高代茶饮方子：（养生堂）
山楂20克，红曲10克，决明子15克，开水冲泡，代茶饮。
每天一两花生仁（红皮），用水煮烂，每天早晨空腹当早餐吃，约40天就好了（一般肾炎。糖尿病出现的尿蛋白都可治。
6．治心肌缺血方：（同仁堂）
五味子，桂圆肉，丹参各3两，红参须 ，红花各1两，红枣半斤，共分成3份煎成药汁，每天随意喝。
天王补心丹，六味地黄丸合用很好的。
8．小米粥可控制糖尿病： 每天早晨煮一碗小米粥，要煮的干一点，里面放点核桃仁，枸杞子，又补脑，又补肾，又不升糖。
枸杞10克，大枣（炙烤）3枚，菊花5朵。开水冲泡代茶饮。
壮骨功效的小方——鹿茸酒：鹿茸10克，白酒500毫升，泡1个月每次服用30毫升.（对于肝肾筋骨有补益作用，预防退行性骨关节病，帮助睡眠，睡觉前喝每晚30克。）
10．胃溃疡，胃粘膜脱落：
用猪蹄2-4个煮烂，沾白胡椒面（ 几岁就用几粒，研成面，分成7包），每天早空服一次，大约7天。一般2～3次即愈。
同仁堂牛黄安宫丸一丸（好的）+民间种的葫芦籽研粉，早晚各一勺大约用12丸。后个再用步长脑心通。
把十滴水滴在肚脐里，外面用医用纱布和医用胶布封盖，12个小时以后取下。肠胃容易受寒，呕吐或腹泻。 既能祛寒，又能祛火，一滴入脐，正好对付暑天之火和食物之寒，寒热两邪通吃，治疗夏天出现的肠胃问题，效果特别好。
最好自己有一张人体穴位图。当觉得身体那里疼痛不舒服的时候。就用红花，栀子，莪术各等量打成的药粉，调成膏状。敷在最痛的穴位上。
往往刚刚敷上药，疼痛就减弱或者消失。很是神奇。因为出现疼痛，都是因为这一条经络不通的缘故。这三味药都有行气活血的功效，可以疏通经络的阻碍。所以见效。
生棉花籽，小黑豆（药店有售）研细末。取生棉花籽的1份，小黑豆的半份，加一起上锅炒熟，后边炒边加（食用醋）不要太稀不要太干，炒好后把药装进布口带里，晚上贴在患处凉了（可用微波炉加热，或热宝加热）早晨拿下来。有风湿的，腰突的都可试用，一般5～7天就好。
大枣20～30克，花生仁10克，冰糖适量，一起煮烂，这是一天的量。
中医讲气血调和就百病不生，人的生病主要是气血不和，关键在于和，所以这杯茶下去，不单是头昏方面好了，身体方面、皮肤方面实际上都有一定的好处的。
黄芪10～5克，西洋参3～5克，枸杞子6～10克，黄精10克。
用法：把药放到茶杯里，冲入开水，然后盖上盖子，闷5～10分钟就可以了。一天一杯，水没了就续一点，最后把杯底的药材吃掉。煎泡都可以，（水可加没味为止）
核桃仁3克，花生仁3克，杏仁3克，枸杞子克，生薏苡仁3克，生人参3克，黄芪3克。将配料放入杯中泡水即饮用即可。 注意事项：只可饮水不必吃其中东西！
降压秘方（有降压，降脂，强心三降之功效），取葛根，地骨皮，丹参，山楂，牛蒡各三克，放入一个保温杯内，取刚开的热水冲泡，大约半小时就可饮用，早饭后一杯，午睡过后一杯，晚饭后溜达回来一杯，每天三杯坚持饮用。 如果有潮热盗汗、肺热咳嗽这些症状，就可以用地骨皮煎水来服用。
伤等。哪疼擦哪（外用）各种癌症的疾病。（养生堂）
麝香1克草红花10克血竭、乳香末药各3克川乌、草乌各2克丹参、苏木、七叶草、土鳖虫、地龙、川芎各10克用500克二窝头（55～65度酒）浸泡，密封。每天摇动几次。1～2个星期后可用于擦前胸后背止心痛，或用于心绞痛急救外擦。按着顺序放到瓶里，最后加65度白酒泡2周，（1斤北京二锅头）没过药，每天摇3遍瓶子，用时涂上。冠心病擦前胸后背的位置。
一天两顿猪蹄子每次半个或一个再来两瓶啤酒，三天就能排出来。天麻视频
炙黄芪150克、枸杞100克、女贞子100克、黄精100克。（慢煎）
山楂，核桃肉，蜂蜜各30克（核桃肉加水泡30分钟，打浆，山楂加水煮熟，取汁，把山楂汁，核桃肉浆，加蜂蜜，煮开即可）每天一剂，补肾健脑，调血脂，助消化。
老母鸡一只去五脏，红参20克、天麻20克、红蚂蚁20克、金钱白花蛇2条、海龙1条、桃叶7片、柳叶20片。把这些药用纱布包好塞到鸡肚子里煮好，吃肉喝汤，分2～3次吃完。药一定要到正规药店买。
桂枝5克，芍药5克，甘草5克。
25．气血双补黄芪大枣汤：
生黄芪：15克、大枣：5枚。
将黄芪和大枣洗净，放入砂锅内，加两碗清水，盖上锅盖，先大火烧开，再转小火煮半小时，弃渣喝汤，每周饮用2～3次。如果气虚、气短比较严重，可将生黄芪换成炙黄芪，补气功效更强。
肉桂200g研为细末，装入瓶内密封备用，用时根据病损大小取肉桂末适量，用好米醋调成糊状，涂敷病损处。2小时后糊干即除去。若不愈，隔一周后再依法涂敷1次。
①白芷，羌活1:1打成粉，装胶囊，一天2-3次。
②川芎15～20克，茶叶6克，水煎，饭前热服。行气活血，祛风止痛。
力使药物的有效成份散发出来，通过呼吸经过肺部而进入血液循环，从而达到防病治病，养生保健的目的。
菊花枕的制作：选用菊花干品1000克，川芎400克，丹皮、白芷各200克，装入枕套内，使药物缓慢恽发，一般每个药枕可连续使用半年左右。
如伤口有感染征象，可加庆大霉素针合用于蜂蜜中，可起到直接消炎的作用。临床治疗病人近千例。
对于其他疼痛也有效。脖子疼肩膀疼腰疼腿疼的都可以用。实在不好配这个药，2:1的比例也可以。用生姜擦贴面，可以打开毛孔。时间是4～6小时，用后温水洗净即可。
30．治疗高血压：
吴茱萸、川芎各等份，碎成细末，先用75%酒精棉球消毒肚脐，将药粉5～10克放入肚脐中，外以麝香壮骨膏固封。3天换药1次，1月为1疗程。
过度疲劳，眼睛干涩，视力下降，肝火上升，电脑辐射和电视辐射引起的眼部疲劳等问题。日常用眼还需注意，比如电视机屏幕要放低，避免眼泪的大量挥发，眼药水尽量少点。 如果发生了眼睛过干的问题。
把金银花9克、紫草9克、蒲公英9克、菊花9克一起放入砂锅中，泡20分钟后，大火煮开，然后小火煨15分钟，关火前一分钟，再把薄荷5克倒入锅中，待热气稍微散去后，准备一个塑料片，剪开一个孔，在锅的正上方5厘米远处，把眼睛闭上熏蒸，每次熏蒸持续后的药水，倒在保温杯里，一只一只来熏眼睛。
干眼症熏方，可以让堵塞的脸板腺张开，排出脏东西，以便脸板腺正常分泌油脂。来润滑眼球的表面。 温馨提示：如果您的眼睛不舒服，请及时就医，以免恶化。
太阳穴轮刮眼框→揉四白穴→揉风池穴→按百会穴→捏耳垂。
用五倍子打成粉贴在肚脐上。
①枸杞子10克，何首乌，草决明，山楂各15克，丹参20克，水煎服，每日两次，四个疗程治愈，（七天为一个疗程）。
②山楂、银杏叶、绞股蓝各15克，泡茶喝。连服四疗程（半月为一个疗程）
每次用藿香正气水2支加凉开水1000毫升，以药棉擦洗，每日2次。在炎症期发作时有消炎止痛之作用。
苹果300克，胡萝卜300克切碎打汁。加点蜂蜜饮用，约半个月。
用独活寄生丸治疗肩关节周围炎患者73例，每次1丸，日服3次，10天为1疗程。结果73例中痊愈者69例，好转者3例，无效者1例，总有效率为98.6%。
用秋天收获的干黄豆皮（干豆夹）煮水喝。
一疗程，一般一次显效。
41．固本春寿酒：（养生堂）
人参30克、熟地黄30克、丹参50克、生地黄30克、枸杞子30克、五味子10克、麦冬就可以达到延年益寿。
泡14天可饮，饭后半小时，每天2次，每次1-2小杯。肾气不足、脾胃虚弱、淤血阻滞 。
42．强筋壮骨药酒：（养生堂）
骨碎补50克，补骨脂50克，杜仲50克，牛膝50克，枸杞子50克，黑大豆50克，胡桃肉口，置入白酒中，浸泡15日后，过滤，去渣饮用药酒虽好，服用也不能过量，一般每天两次，饭后半小时服用15毫升就可以了。 另外药酒也不能与西药同服，酒对肝脏内影响西药代谢的酶有作用，从而影响西药的疗效。
生山楂10克、茺蔚子5克、红花3～5克，决明子3～5克，煮水或泡水喝。（注：如果是大便稀经常拉肚子，去掉决明子；如果大便特别干，则可适当加量）。
①999感冒冲剂加鲜姜，用开水泡一泡，喝下去立马退烧。
②用10克荆芥开水煮5分钟，加板蓝根冲剂，喝下去，大约30分钟后微微出汗，就好了。 ③蚕砂10克、竹茹10克、陈皮10克煮水开后3--5分钟，一般一次就好，重者2～3次就退烧了，就不用喝了。
泽泻60g，白术30g。脑动脉硬化症加丹参、川芎各15g，三七5g；
高血压病加桑寄生、石决明各30 g，菊花l0g；
高脂血症加山楂、半夏、茯苓各15g。每日1剂，水煎服，早晚各1次，以15天为l疗程。
喝薏米红小豆粥（用豆浆机做也可）：单纯的薏米赤小豆汤味道很一般，加上桂圆后，就变甜了，淡淡的甜味，它不仅驱散我们体内的湿气，而且给我们的心带来生机与温暖。我们就叫它薏米赤小豆桂圆粥吧，它特别适合强劳力劳动者，也很适合中老年人。
47．外治疗法也是治疗手足皲裂湿疹的有效疗法：（养生堂）
通过中药的养血、活血、燥湿、止痒改善局部皮肤微循环，达到治疗角化过度和皮肤皲裂的
效果。 常用外敷的简易方。平时就算没有手脚皲裂，也可以用来护肤增白，这个方子叫二白散。 二白散：白及粉2.5克、白鲜皮粉2.5克，一盒20克的氧化锌软膏，橄榄油适量，调成酸奶样稠度的膏剂。
轻者可以一天一次，一次用药30分钟，重者可每日两次，每次用药两小时，更重者还可以封包。
京万红软膏一只，在取10粒速效救心丸研粉，调均备用。先清洗创面，在用配好的药膏均匀的涂于消毒纱布上，在敷在疮面上。轻度5～7天可痊愈，重者20天左右即可痊愈。
醋泡方：土槿皮10克 青木香10克 苍耳子10克用一斤陈（米）醋浸泡一周，涂抹患处每日两次，坚持用药。
如果是治疗灰指甲就先用锉，锉指甲表面，然后用棉球蘸着药液敷在上面，半小时左右即可。一般1～3个月转好。但严重的灰指甲的治疗就得配合口服抗真菌药共同治疗了。 注意：有过敏，溃疡，不舒服感觉要立即洗掉。
50．辛香酊早泄灵
组成：细辛、丁香各20克，90%乙醇100毫升。
用法：将两药浸泡入乙醇内半个月即可；使用时以此浸出液涂擦阴茎之龟头部位，经1.5～3分钟后即可行房事。
自制香柏波：洗发液200毫升，香附、侧柏叶各20克的颗粒剂，（中医院有）将香附和侧柏叶的颗粒剂倒入洗发液中，充分摇晃5分钟以上，然后静置24小时以后再使用。
甘油润肤水：开塞露和纯净水以1：2的比例混合，直接涂抹在皮肤上就可以了。
因为开塞露的主要成分是高浓度大分子的甘油，所以能把别的地方的水分吸附到肠道，起到增水行舟的作用，就能通便。而我们不是把开塞露直接抹在脸上，而是经过加工稀释后再使用，它就能起到很好的增油补水的作用，能恢复皮肤弹性起到抗衰老的效果
53．气血双补法：
黄芪，当归粉冲水喝补气补血，两三个月就有效果了，效果非常好，也可加点红枣.枸杞.黄精进去，以每天5克量熬浓汁冲水喝更好。
用甲氰米胍（西咪替丁）一片研末撒在溃疡处，一般一两次即愈。溃疡撒上药后，至少让药保留三十分钟不要合上嘴，因为合上嘴容易产生唾液将药粉冲掉，从而无法达到效果。
进行治疗。
用天麻20克，南星15克，草乌15克，川椒10克，细辛5克，鸡蛋清1个，白酒适量，搅拌均匀敷在患处。15--20分钟即拿下来。（皮肤发热发痒即拿下来）。
白芥子15克，花椒15克，共研为细末，再用黄壳鸡蛋清调成糊状敷于患处，用油纸包好，再用毛巾包扎。包好后3－5小时即可解开。效果不错。
推荐人参养荣丸，它出自宋代的官方药典《太平惠民和剂局方》。人参养荣丸重在健脾养血，偏于温补，最适于久病体虚气血不足，以面色萎黄，形体瘦弱，食欲欠佳为主要表现；
治疗头痛必需品 天麻全介绍
2010-01-08 12:32:07 网络转载 【大 中 小】 【打印】 我要评论(0)条天麻视频
天麻 “档案”
天麻，又名鬼督邮、明天麻、水洋芋、赤箭，为兰科植物的干燥块茎。主产于四川、云南、湖北、陕西、贵州等省。东北及华北各地亦产。
外形 天麻呈长椭圆形，略扁，皱缩或稍弯曲。长5～13厘米，宽2～6厘米，厚1～3厘米。顶端有残留茎基或红棕色干枯的芽孢，习称“鹦哥嘴”，亦称“红小辫”。另一端有自母天麻脱落后的圆脐形疤痕，习称“脐疤”。表面淡白色至淡黄棕色，有纵皱纹，具环节，有点状突起，节上常有膜质鳞叶。质坚实，不易折断，断面平坦，半透明，角质样，黄白色至淡棕色。
分类 坚实沉重、有“鹦哥嘴”、断面明亮、无空心者为“冬麻”，质佳 质地轻泡、有残留茎基，断面色晦暗，空心者为“春麻”，质次。
饮片 在中药材市场所出现的天麻有的为横切片。横切薄片呈不规则肾形、椭圆形，外皮淡黄或淡棕色，质坚实。切面为类白色或淡黄色、光亮、半透明、角质状，有时中空，质脆易折断。气味同原药材，味甘。
◆真假天麻的鉴别
市面上常有人兜售天麻，但伪品很多，主要有以下几种 商陆的块根(表皮粗糙，久嚼麻舌) 紫茉莉根(断面不平坦，味淡有刺喉感) 大丽花(菊)根(断面类白色，有臭气，味淡) 羽列蟹甲草根(表面灰棕色、半透明、环节明显) 土豆(较光滑，有纵皱纹及浅沟纹，底部无圆形疤痕)。
这些伪品没有天麻的功用，有的甚至有毒，如商陆。从外形看，它们与正品天麻的最大区别点有3个方面 一无点状斑痕组成的横环纹，二无“鹦哥嘴”，三无“肚脐眼”。另外，正品天麻质坚硬，不易折断，断面略平坦 味微苦而甜，嚼之发脆而带粘性 隔水蒸后，有马尿样的气味。
◆保存天麻视频
天麻宜置坛内密封，于干燥通风处保存，并经常翻晒，以防霉蛀。如发现霉变，可用温水刷净、晒干或烘干。
◆野生天麻与人工栽培天麻
试验表明，两者所含成分大致相同，质量相当 有试验发现，人工栽培天麻的药性在某些方面还胜过野生天麻。
天麻的籽很小，用肉眼根本看不见，所以古人说“凡人无法能栽种”。当然，这种说法后来被菌种专家推翻。菌种专家研究了天麻生长的环境，用环密栽培天麻获得成功，使这一山间“神药”变成了人工栽种植物，其使用也得到了进一步的推广。
◆天麻的加工方法
新鲜天麻，经过洗涤后可以食用 若要久存，就要及时加工，否则久放会影响质量。
新鲜天麻的加工，常用的方法是蒸笼法，即用蒸笼来蒸制天麻。此法加工的天麻色泽鲜艳，质量最好。具体方法是，将天麻用清水洗净表皮泥沙，擦去表皮上的膜衣和黑迹，再用清水洗净，分大、中、小三级分别放进笼内蒸10～20分钟，小的时间要短，大的时间稍长，以蒸透无白心为度。
天麻善治风邪引起的头痛、头晕
天麻味甘性平。中医认为甘入脾，脾在五行属土，土能胜湿，因此，天麻的作用之一是去除脾之湿气。天麻“入肝经气分”，肝属木，在自然界为“风”，因此天麻的另一重要作用是治“风”。风邪的特点是善行而数变，并且风邪可以其它邪气侵犯人体，如风湿、风寒、风热等。经过历代医家的临床实践证明，天麻既可以治疗内风，也可以治疗外风。
治内风引起的头痛、头晕 内风指的是肝风。肝风上扰，脑窍不利，可以出现头晕、头痛、颈项不适、舌质淡红、舌苔白或黄、脉弦。可用天麻钩藤饮加减治疗。肝风挟湿上扰，出现头晕、头重、头胀、颈项酸痛、肢体困重、恶心纳呆、口干不想饮水、舌淡苔白腻、脉弦滑，可以用半夏白术天麻汤治疗 肝风化热，肝火上炎则会出现头痛、头晕、烦躁不安、肢体震颤、失眠、舌质红、舌苔黄、脉弦数，可以用镇肝熄风汤治疗。
治外风引起的头痛、头晕 一般外感风邪后头痛，常发生在枕部或在太阳穴，单侧或双侧，有时限于头皮，但痛处不定，肢体酸楚，舌质红、苔或白或黄，风挟寒或挟热，脉弦紧或弦数。治疗外风最好的药物不是天麻，而是川芎、蔓荆子、防风等解表类药物，因此，可以用解表药配以天麻来治疗外风头痛。
可见，天麻并非治疗头痛之良药，而是治“风”之良药，只有根据天麻的药性用药，才能恰当准确，不能见到头痛、头晕就用天麻。
天麻的多种新用途
现代研究发现，天麻的块茎含天麻素、香荚兰醇、香荚兰醛、维生素 A 、琥珀酸、甙类、天麻多糖、结晶性中性物质及微量生物碱、黏液质。天麻素和天麻多糖是其中的主要活性成分。天麻素可调节大脑皮质兴奋与抑制过程，产生镇静、安眠和镇痛作用。
天麻与其它药物组成的复方制剂，如天麻蜜环菌片、天麻杜仲胶囊、复方天麻胶囊、天麻丸等，可用来治疗高血压、动脉硬化、耳源性眩晕、椎基底动脉供血不足、中风、风湿性腰腿关节疼痛、抽搐等。
天麻最好配伍而用
《本草衍义》说 “天麻须别药相佐使，然后见其功。”天麻归肝经，常用于热极生风和肝风内动诸证，有“定风神药”之美誉。但从古至今，天麻很少单独使用，良好的配伍往往能让其发挥特殊功效。与天麻配伍的药很多，根据医治的疾病不同而不同，最常见的当属钩藤、人参、白术、牛膝等。
1.用于肝风内动引起的惊痫抽搐。治小儿急惊风，可与羚羊角、钩藤、全蝎等息风止痉药配伍，如钩藤饮子 治小儿脾虚慢惊，则与人参、白术、白僵蚕等补脾息风药配伍，如醒脾丸 治破伤风痉挛抽搐、角弓反张，常与天南星、白附子、防风等祛风止痉药配伍，如玉真散。
2.用于肝阳上亢引起的头痛眩晕。治肝阳上亢之眩晕、头痛，常与钩藤、石决明、牛膝等平肝潜阳的药同用，如天麻钩藤汤 治风痰上扰之眩晕、头痛，常与半夏、白术、茯苓等健脾燥湿化痰药同用，如半夏白术天麻汤。
3.用于肢麻痉挛抽搐、风湿痹痛。治手足不遂、肢体麻木、痉挛抽搐等证，常与川芎同用，如天麻丸 治风湿痹痛关节屈伸不利者，多与秦艽、羌活、桑枝等祛风湿药同用，如秦
艽天麻汤。
天麻不是补品
由于天麻对头痛、眩晕等疾病效果显著，故常被人当成“补品”，不管自己是否有适应证，都盲目应用。其实，这种认识和做法都是错误的。天麻有它的适应证和禁忌证，服用时还有一些不可忽视的注意事项。
◆禁忌证
《本经逢原》云 “天麻性虽不燥，毕竟风剂，若血虚无风、火炎头痛、口干便闭者，不可妄用。”清代名医吴仪洛更是直言 “血液衰少及非真中风者忌用。”由此可看出，有两种情况不能用天麻，一种是气血亏虚之人，一种是火热毒邪为病者。
因此，凡患者见津液衰少、舌干口燥、咽干、便秘、虚损以及经脉失养等属血虚阴虚的眩晕和头痛者，均须慎用天麻。即使是针对肝阳上亢、痰阻经络等实证时，使用天麻也要详审病情，把握病机，随证加减，方能取得良好的治疗效果。
◆不良反应和注意事项
中医认为，药物是用来纠正阴阳气血之偏的，如果没有机体之偏，就不能用药，否则无益。所以，不能随随便便用药。
◇ 个别人对天麻过敏
天麻高产栽培培训资料
一、天麻概述
天麻属于兰科多年生共生草本植物。别名离母、鬼督邮、神草、独摇芝、定风草、赤箭芝。本属约25种，产于亚洲、非洲及大洋洲。我国有两种，通常供药用的天麻为Gastrodia elata BL。
随着野生变家栽的成功，当前全国各地都有人工引种的天麻分布。近年来从天麻中分离出近10种化学成分，主要成分为天麻甙，香草，香草醇，琥珀酸等。
我国利用天麻治病，已有2000多年的历史，《神农本草经》列为上品，味甘、性微寒，能祛风、定惊、益气、养肝、祛风湿、强筋骨。主治头痛眩晕、半身不遂、小儿心肝惊风及风湿腰腿痛等症。用途广，需要量大。
由于天麻疗效显著，无毒副作用，市场供不应求。1990年价格升至每千克100元，1991年竟达到每千克200元。随着科技成果的推广应用，生产稳定发展，供求逐渐平衡。价格稳中有升，到 2000年价格上升到每千克售价210元左右。
2005年每千克260元左右，2010年最高达每公斤380元。天麻种植前景看好。
在此期间，由于中国医学科学院药植物研究所科技人员的努力，于20世纪60年代初在全世界首次天麻人工栽培成功。70年代研究出了天麻固定菌床栽培法新技术。以后又发现了与天麻种子共生的萌发菌，发明了天麻有性繁殖的树叶菌播种法，解决了天麻的退化和有性繁殖问题。
1、天麻的形态特征
（1）天麻的地上部分
天麻成熟的植株具有地下块茎（即天麻）和地上的花葶、花及花后的果实与种子，无根，叶不具绿色，为退化的膜质鳞片。穗状的总状花序顶生，花淡绿黄色，歪壶状，具膜质苞片。蒴果，每果有种子2－7粒。种子细小如粉末状。
（2）天麻的地下块茎
天麻块茎的形态按发育阶段不同可分为五种类型。
（1）原球茎：是由种子萌发后形成卵圆形的不分化组织，约1mm大小，称为原球茎
（2）米麻：是由种子萌发后原球茎继续生长形成，也可由箭麻、白麻分生出的较小的天麻块茎个体组成。一般直径在2cm以内，重量在2g以下的小天麻被称为米麻。米麻的繁殖系数较高，适用于扩大繁殖种麻
（3）白麻：为不抽薹出土的天麻块茎，长尖圆形，长2－11cm，径粗1－5cm，个重几克至百余克。
一般将白麻分为三等，即：
21g以上的为大白麻
11－20g的为中白麻
2－10g的为小白麻。
白麻繁殖力强，多作种用，大的白麻也可作药用。白麻削去顶芽后能促进侧芽的萌芽生长，可提高繁殖系数，增加产量。
（4）箭麻：顶生红褐色合芽（俗称鹦哥嘴），越冬后能抽薹出土，开花，结果的成熟块茎。
箭麻一般个体较大，长达10多厘米，鲜重一般为50－400g，个大的可达900g，小的仅有8g左右。
箭麻除有性繁殖育种留种外，一般都加工为商品作药用，如缺种麻时，也可用小箭麻，削去芽嘴再栽培，但繁殖系数不高。
（5）柄状茎（也叫老母子）：天麻在生长过程中，每个块茎的末端与种麻相连接的细小部分称为柄状茎。
柄状茎有繁殖子麻的作用，但主要的功能是把种麻的营养物质及由蜜环菌处获得的养分，输送给子麻生长。
当子麻入冬便停止生长，进行休眠时，柄状茎与之脱离，并在子麻末端留下圆形或椭圆形的痕迹。
四种类型的野生天麻
（1）水红秆天麻（红天麻）：植株较细，花淡绿黄色，开花期较早（5月份），6月份为种子成熟期，块茎肥大，最大单重达1kg，生长快速，适应性强，成品率高，但分枝能力差，分布范围广，为目前主要栽培类型，是驯化后优良高产品种。
（2）黄天麻（草天麻）：植株矮小瘦弱，花花葶粉黄色，花淡绿黄色，5月份为开花期，种子成熟为6月份，多天麻视频
分布在瘠薄的荒草坡上，块茎最大的重500g，分生能力极差。是驯化后的一个栽培种。
（3）黄红天麻：花花葶黄红色，花淡蓝绿色，5月份为开花期，分布广泛，数量较多。
（4）乌天麻（铁秆天麻）：植株高大、肥壮，花葶灰棕色，花蓝绝色，6月份为开花期，种子成熟期6月下旬至7月上旬。
乌天麻块茎肥大，成品率高，但分生能力差，分布范围广，数量少，最大单重800g，折干率特高，是纯化后的优良品种。
天麻的生长习性
一、块茎生长发育特性
（1）顶端生长优势：一般米麻的顶芽生长形成白麻，侧芽形成米麻，也有少数侧芽形成白麻的。白麻的顶端生长形成箭麻，侧芽形成白麻和米麻。重量在3g左右的小白麻，一般只形成白麻和米麻，但顶芽长成的麻较大。
（2）分枝特性：在天麻的生长过程中，种麻的前端部
女性舌吻的技巧-舌吻视频大解读（转载）首 页 阅览室 馆友 我的图书馆 来自：千丽紫诗 > 配色：字号：大中小 女性舌吻的技巧-舌吻视频大解读（转载） 2009-11-06 | 阅： 转： | 分享 接吻，是一种古老而风行的示爱方式，也是一种甜蜜的享受，世界上不同民族都乐于接受它。接吻能给人一种爱情的美感，情人之间只有开始接吻才能真正体会爱情的甜蜜滋味。接吻是男女之间共同的需求和愿望。接吻还伴随着炽热真挚的爱情和喜悦的心理情感体验，它有助于产生和谐愉快等积极情绪。 作为女性，也应该掌握一些接吻的技巧，太被动总不好。 1、采用欲擒故纵术 轻轻地吻他一下，迅即躲开，这种挑逗性行为是很能刺激男性的。不妨好好利用你的舌头搞搞这类小伎俩。 《《《接吻技巧展示： 情侣闺房后戏四大密招 保持口气清新的接吻技巧 "接吻"你有所不知的奥秘 男人最盼望你怎样吻他？ 接吻时的三种最佳口型 让爱人销魂的"亲吻技巧" 让男人倾倒的魔法式亲吻 火辣熟女的奇怪接吻技巧 那种接吻方式让女人最反感 13种非常罕见的接吻技巧 2、让他了解你的感受 愈是多年的夫妻或恋人，愈是应该在接吻上多用点儿心思，多下点儿功夫。一般说来，视觉效果对男人很重要。你可以与他接吻时，忽然摆脱他，直视他一会儿，让他也看着你，看到你的情欲被唤醒的样子，然后，舔舔你的口唇，再去吻他…… 3、“以守为攻” 毫无疑问，法式接吻最令人销魂，所有“行家”对此都表示认同。28岁的伍先生说：“它能够让你把她的情感读个愉快淋漓。”不过有一点切勿忘记，虽然男人都喜欢有点儿挑战性，可是你也不可太过主动，“大权”独揽，完全让他听命于你，否则，他会渐感沮丧直至厌倦的。最好的办法是，别让他觉得你是在“ 进攻”，而以为你已经“屈服”于他。这对于你来说其实并不难。 4、适当发出煽情的的呻吟 这一点至关重要。男人非常需要被肯定，所以，应该让他充分了解他的亲吻使你有多快活，感觉有多好，因此，不妨轻轻地呻吟几声以鼓舞他的士气。 [1]从
医学的角度分析... 接吻时双方在唾液中交换了九毫克的水份。 零点七克的蛋白质 零点一八克的有机物 零点七毫克油脂 零点五毫克盐 及大量的“酶” “酶”是一种自然抗生素，能消灭接吻时传来的细菌 从人体物理学的角度来看... 接吻总共造成二十九种肌肉动作 包括十二种唇部及十七种舌头移动的动作，能增加生理上的运动机能 流行性感冒肆虐的时候，大部份的人都赶紧戴起囗罩，但是在寒冷的西欧，人们不但不带囗罩，并且也不放过任何接吻的机会... 接吻技巧大集合： 推荐：男女接吻技巧总览13式 情侣闺房后戏四大密招 保持口气清新的接吻技巧 "接吻"你有所不知的奥秘 男人最盼望你怎样吻他？ 接吻时的三种最佳口型 让爱人销魂的"亲吻技巧" 让男人倾倒的魔法式亲吻 火辣熟女的奇怪接吻技巧 那种接吻方式让女人最反感 献花(0)+1 (本文系千丽紫诗首藏) 类似文章女人最容易被这六种人俘虏 抓住她的心(真心爱她，也需要技巧) 生存技巧课，我们帅气老师的经典语录 爱情 《商道与女人》 德才兼备的女性为何往往恨嫁？( 女人这只喜欢持续浪漫的小小鸟 如何做一个新时期的成功女性 更多 发表评论： 千丽紫诗馆藏：232 关注我：1 最新文章 何首乌起源 天麻 医理真传卷一 《危症难病倚附子》(节选一) 《危症难病倚附子》(节选) 在你心中有这样的一个人吗？ 男人喜欢会撒娇的女人，女人的... 你会勾引男人吗? 六味地黄丸六大新用途 名老中医公开的黑发秘方 来自人体的神秘中药 人体全息穴位图32张 更多>> 热门文章北京的“内九外七”16座城门 团队需要六种人 开开眼界 见识下八宝山墓地!!!... 日本女人和中国女人谁漂亮 有声小说 厚黑学 自制乌发糖蘸治白发 【气质美女】极品情人 。。。34 数字诗联及其它 揭秘世界上最恐怖的五个军事监狱 男人成功必备的的10种女人
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以下技术资料为转载 一、种植天麻的备料及处理。按种植1平米天麻说明： 1，木材。直径4-18厘米（8厘米以上的要一劈两开）、长60厘米的粗棒约10根，新鲜或者砍伐三个月以内的树棒均可用，每根单面砍4道斜口（即鱼鳞口）；除开松，杉树以外，其它杂木材都可用，但以青杠，花栗，板栗树以及果树，杨树等为最好。 2，细枝叉。直径0.5-3厘米的细树枝约4公斤。 3，树叶松毛。任何树种的落叶，包括青苔,松杉树的针叶(俗称松毛) 混杂一起的均可用, 用前粉碎或切成小片叶, 需2公斤，用水泡湿即可现用。 4，土质。没有施过农家肥的大田及坡地土，直接用山沙，河沙均可。如选中了当年种过作物的地块，必须深翻30厘米厚才可种植天麻。 5，菌种。蜜环菌枝条菌种1公斤，挖出或者切开瓶底倒出枝条菌，分散成单颗备用。 6，天麻种。约0.5公斤。7，喷水壶。即喷花壶一只。 二、栽种时间及场地选择。山地适宜海拔高度300-1800-2600米，低海拔地区如盆地、平原要求在室内、盖阴棚和地下室、山洞等能遮阳降温的场所。 三、建畦。室内平地面栽培可用砖码成或者木板隔成宽80厘米、高20厘米，长不限的畦池。我们正在拍摄和编辑最新室內箱式栽培天麻的全套技术视频，敬请留意观注。 大田或者山地建斜坡畦，挖深10厘米，宽80厘米，长度不限，利于操作就行，畦与畦间距50厘米，便于挖排水沟和行走。 四、播种栽培。在畦底垫松毛树叶5厘米厚，将粗棒一根靠一根，间隔两厘米左右的摆放，橫直向均可，砍口朝上，填沙土至粗棒皮面平，但又不能盖住粗棒皮面，喷水至沙土湿透，撒一薄层树叶盖住粗棒，播撒枝条菌种，每粒菌种间隔6厘米，点播麻种，每颗麻种间隔10厘米，间隔40-50厘米远放一根直径约5厘米的粗棒，撒松毛至棒面平，不要压紧，要求疏松，棒上铺细枝叉约3-5厘米厚，盖土厚约15厘米，枝丫张开的不用管它，能起到透气的作用。栽培完毕，有水源者喷一道水，让沙土渗透一些在细枝叉里去，再补充一些沙土，起到保温保湿作用即可。以上是单层种植法，种植双层天麻，其它栽种程序是一样的，只是铺一层细枝叉后，不是盖15厘米厚的土，而是只盖住枝叉即可，喷点水，土层会下跌，补土至枝叉面大至平整后，参照第一层方法再种一层，盖枝叉，再盖15厘米厚沙土，栽培完毕，其它管理相同。 以上是一步法的种植方式。但在适宜的季节，先培育好天麻蜜环菌菌材，再下天麻麻种，可以调节和合理利用空闲季节的人工，达到同样效果， 五、管 理 要 点。1、温度：室外天麻生长以自然温度为主，最适温为土表以下30㎝深
菌材中温度10-26℃，其它温度为休眠状态. 在土层中,天麻短时耐低温能力,以天气预报为准:室外-30℃-33℃，室内-10℃。短时耐高温能力40度. 故冬季应在土表盖一薄层杂草或者干树叶后再盖上薄膜, 膜上再盖20厘米以上的杂枝杂草，保温保湿防冻。冬去春来，地温稳定在10度以上时，揭弃薄膜，让雨水自然浸透湿润。春天种植的天麻就不必盖膜了，但要盖草遮阳保湿。 2、水分：特别旱、涝的灾年，如连续20天以上，应加强防护工作；涝期下大雨半小时后最好盖上膜、让水排入水沟、天晴马上揭开，保墒排渍，综合管理。6、7、8月份天麻进入生理成熟阶段，一定要水份充足、干旱15天以上必须补水才能获高产，补水以日落土温下降后进行。9月份开始要控制水份，以防蜜环菌生长过旺反消化天麻成空壳减产。10月份至次年4月底以前均可随时开挖和播种。 1平米天麻一般采收鲜天麻7公斤，加工干麻2公斤，按安徽亳(读博)州药材市场价值260元/公斤，收入520元，按昆明药材市场价值380元1公斤, 收入760元。同时可采收一代麻种2公斤，价值240元，用于第二年扩栽3-4个平米，收干品麻6-8公斤，第三年收大留小再扩栽3倍，效益自已算。由于天麻是逐年退化的品种，栽培2至3年必须换种，以保证高产高效。 因此，天麻与开矿、房地产、包工程相比，风险就谈不上了，但第二第三年的利润与之相比，反而高出数倍来，这就是古往今来生意经上说的：“生意做独市，买卖抢先行”的道理。 六、天麻的病虫害防治。主要虫害是螨虫危害菌丝，白蚂蚁啃食菌材，再产蚁酸危害天麻，按照上述操作程序和干湿度管理方法，一般不会发生病虫危害，防重于治是关键。整个生育期不打药，不施肥，也不用除草。 七，天麻的采收与加工。每年11月至第二年3月都可以收获商品天麻，先去掉上面的沙土，然后从四周开挖，很快就挖出了商品天麻，体积较大的就是商品麻，还有许多小天麻，称天麻一代种，它们可以留做下一代种子，第二年收大留小，小天麻又可做第三年种子。收获的大天麻洗净用开水煮20分钟，滤出冲凉后晒或者象烘干香菇，木耳，烟叶一样方法，初加工处理就可以作为商品干天麻销售了。
北京卫视养生堂 20130227 被忽略的肾脏危险
全身肿，腿肿，眼肿可能是尿蛋白含量高，要吃淡一点，泡沫尿，泡沫不容易散掉，但不等于蛋白尿，肾病综合症患者不能吃太多蛋白，推荐方：黄芪鲤鱼汤（活鲤鱼或鲫鱼一条，生黄芪15-30g，赤小豆30g，砂仁6-10g 生姜10g 葱白3茎，加入适量水，不加盐）水开转文火炖3--40分钟取出药袋，吃鱼喝汤，每周1-2次，鱼要新鲜活的。
尿血原因：感冒、不洁饮食、剧烈运动。查肌酐可以诊断，代茶饮（银花5g，野菊花5g，玄参6g，胖大海2g，麦冬10g，桔梗10g），这个茶饮可以清火，预防肾炎，感冒；苏梗、黄连各6g，处湿热喝生脉饮。易肾衰人群有高血压，糖尿病患者，贫血、厌食，呕吐患者。肾病患者一天1袋牛奶，一个鸡蛋加150g肉，豆制品每周一次。
北京卫视养生堂 20130311 破解失衡的癌状态
放化疗对5年后患者有效率为2.3%。体壮为健，心仪为康。三分之一癌症在于饮食，吃剩菜得胃癌，肝癌的原因是病毒性肝炎和黄曲霉毒素，胃癌还与高盐和腌制食品有关。食管癌原因：腌制食品、粗硬食品、过烫食物。结肠癌：高脂肪、缺少膳食纤维。情绪变化是癌症的激活剂。运动应不使自己感到疲乏，不要大汗淋漓为宜。体质弱，特别是寒性体制的得癌症多：因为寒多致气机阻塞。
补阳气1.手搓热，顺着肾俞沿腰肌上下搓，每天50-100遍，温补肾阳。2睡前搓热对着关元穴静养，搓劳宫穴。补阳气用阳和汤（熟地30g、肉桂3g、麻黄2g、鹿角胶9g、白芥子6g、姜炭2g、生甘草3g）水煎服每日一次。
北京卫视养生堂 20130312 发现癌症
1体检可以及早发现，检测肿瘤标志物。鼻子经常出血可能是鼻咽癌，无痛血尿查膀胱癌。大便颜色黑查结肠直肠癌，身上出现肿块，可以常按一下，颈部淋巴结。锁骨上淋巴结肿大，很可能转移，摸摸腋下、乳腺、腹股沟有没有肿块。黑痣变大掉毛也可能是癌变。常看舌象，特别是青紫舌，白滑苔比正常高5-6倍。。
正确喝水：1晨起一杯水。2办公室喝水。喝偏碱的水，可以喝自来水。不喝千滚水、老化水、个热水、蒸锅水。体质虚的可用十全大补汤，可以用首乌煎鸡蛋。正气存内，邪不可干。40%癌症与饮食有联系。防癌症可用黄芪猴头菌汤。猴头菌150g，黄芪30g，鸡肉250g，生姜15g，葱白20g，食盐5g，小白菜心100g，清汤750g。阳虚症状：手足凉，腹泻、消化不良、精神萎靡，面色无华。 1
北京卫视养生堂 20130316
25岁以后人的力量减弱，越早力量训练越能受益。练股四头肌、减缓膝关节退行性病变，坐在椅子上，一腿压另一脚，两腿反相用力，逐渐太高，做100次。
北京卫视养生堂 20130317 别让运动伤了你
下肢旋转容易伤膝关节、半月板。如；秧歌、剧烈的广场舞、跳绳、爬山特别是下山。关节疼痛必须要改变运动方式。中年时期选择持久性强的运动，游泳、慢跑、瑜伽，并加强肌肉力量、心肺功能训练。老年选择危险性小的运动，如太极、散步。运动前要热身，活动肌肉、韧带。
恢复膝关节的运动：1上半身挺直，关节微曲，坚持15-30分钟。2坐好，勾腿、绷腿，用力抬腿，勾脚头，脚上可以加沙袋。坚持5分钟。哆嗦就不能做了，关机颤抖对关节损伤很大。3加强股四头肌的训练。北京卫视养生堂 20130330 吃硫酸软骨素可以修复软骨，如维骨力、可修复软骨。 北京卫视养生堂 20130320 寻找与生俱来的身体缺陷
脾肾两虚危害：尿毒症、糖尿病、老年痴呆症、神经衰弱。脾虚是水湿运化不出去。温肾补脾可用真武汤（威力很大）。枸杞能健筋骨，耐寒暑，保肾气。泡枸杞喝，10颗就可以。淮山药能补脾养胃，生津益肺，补肾涩精、脾肾双补，可以蒸着吃。
北京卫视养生堂 20130207
站桩治疗腰痛，有利于肌肉锻炼，挺拔，轻轻一蹲。腰急性扭伤可以大力按承山穴。1.托天转腰，两手交叉托天，往上拔，转腰20次。2 摸踝，两腿一定要伸直。
北京卫视养生堂 20130321
脾气暴躁，肝阳上亢体质易引起老年痴呆，抑郁症，高血压。大鱼大肉、膨化食物要远离。辛辣、煎炸、烧烤会化热助火。吃油炸食物损害肝脏，破坏维生素A。E。
心脾两虚体质易引起 贫血、精神官能症。面色苍白，多疑胆小，健忘失眠，眩晕头痛，盗汗贫血，可用小麦、糯米、大枣煲粥养心。
补肾气。适当的力量训练会有效控制骨质疏松。下蹲关节不过脚尖，要不要晃动，保持直立，脚后跟用力，两臂向前平举，动作要慢。
北京卫视养生堂 20130323 动出健康，活出精彩
腰肌劳损需要认真锻炼，跳广场舞可以缓解，下腰要慢一点，坐时要在要后靠个垫子。坐姿腰靠在后 2
面可以防止劳损。腰肌劳损容易长筋节，要揉开。
北京卫视养生堂 20130329 平衡免疫少得病
多糖类食物可以提高免疫力，如五谷，蘑菇，大豆，燕麦，芝麻，花生、黄芪、灵芝。
北京卫视养生堂 20130414 保住胃气，存住津液
自身的原因叫做虚证，外来的原因叫实证。切腹，按着硬是实证、若是软是虚证。保胃气：中医治病要先考虑先保胃气，补肾同样要固脾胃。胃气不足可致眩晕、咳喘、身体疼痛、小便不利、水肿。脾胃虚证：神疲乏力，大便溏泄，食欲差，嗳气，矢气，自汗。可用姜枣茶，生姜6g，大枣3枚（可加倍）泡3-4遍即可。枣用乌枣或是小枣，不用大的肉后的枣。吃枣的原则：每天3-5个，吃多了堵气，滞脾胃，不可多。西洋参可以生津，切小片，只能含，不能泡，泡了就破坏了有用成分。切片的话一次5-6片，含服。
北京卫视养生堂 20130416
吃东西一定要嚼碎，咽的慢，少吃零食。津液是指身体内有用的水，津液不足：口渴、咽干、眼睑干涩、大便干燥、肌肉抽筋、小便短赤。补充津液：1喝水，喝水要一口一口喝，慢咽。2甘草10g，芍药30g，木瓜15g，加水200ml，熬至100ml（每次），分两次服用，过酸可加少量白糖，15天为一疗程，主治津液亏耗，经常抽筋。3小米粥。开肠胃，补虚耗，每日一餐，以粥带饭。
北京卫视养生堂 20130417睡多睡少都是病。
下巴小会打鼾，小时候张嘴呼吸会使下巴发育不良。鼻腔发育不好。吃核桃，泡脚、喝牛奶，眼罩，有助睡眠。
北京卫视养生堂 20130422 护目绝学
眼药水不能乱用。明目：枸杞子，决明子，女贞子，五味子，覆盆子；用菊花、桑叶泡茶。眼前发黑是中风的前兆。选枸杞不选太红的，选暗红，大个的，有褶皱，泡后饱满的。
北京卫视养生堂 20130425 你吃对了吗
慢消化淀粉食物总热量比较低，如红薯、土豆。每天要吃一定量薯类和谷类。喝粥加一些薯类，血糖升幅慢，也可加一些谷类。200g土豆相当于100g主食。淀粉高温油炸会产生致癌物质。中国人容易因为肥胖过早的得并发症。每天多吃一口，一年长3斤。每天和一听饮料含啤酒，一年长20斤。 蛋白质，蛋清蛋白质含量很高。人需要的蛋白质量胃理想体重*0.8g。理想体重为身高-105.170斤的人 3
需要68g。40g蛋白质=1杯牛奶（8g）+1个鸡蛋（12g）+一两瘦肉（10g）+1两豆腐（10g），只吃白肉不吃红肉，可能铁就不够了，倾向于鱼、白肉多一点，每天有半两红肉。
北京卫视养生堂 20130427 选对油，吃对肉
一人一天25g油大约两勺半。选对油比少吃油更重要。动物脂肪都含有胆固醇，含量鸭油>鸡油>猪油>羊油>牛油。2.植物油 橄榄油最好，花生油和色拉油差不多，玉米油不太好。菜籽油也很好，利于消化，但可能使心血管有沉淀。棕榈油和猪油差不多，常用于方便面。油高温烹调易产生致癌物质，吸油烟会使人加速合成脂肪。油最好搭配吃，花生油和玉米油掺在一起吃。
北京卫视养生堂 20130428 糖
糖摄入过量会导致血脂高。每天喝一罐糖饮料，心脏病高20%。会导致胰岛素的大量分泌，一个人一天吃糖不超过50g，水果一天一两个就够了，必须吃1斤到1近半蔬菜（加工前的重量）。
路边的野菜不能吃，野菜不能吃，蕨菜有毒。野菜必须水焯，去掉有害成分。
五谷杂粮不能吃太多：1影响消化。2反酸3干扰药物吸收（吃完粗粮后1个小时服药）4导致营养不良5引发肥胖，因为粗粮热量也不低。粗粮一天占总的粮食不超过三分之一。老年人一周1-2次，每次50g。
北京卫视养生堂 20130430 维生素
北方得食道癌原因：1缺乏核黄素、维生素A，C。2吃发霉、腌制食品。3 物理刺激：二氧化硅、烫热食品。4。吸烟饮酒。美国补充维生素，死亡率下降9%。水果要新鲜的才能补充维生素。果汁维生素含量少，鲜榨立刻喝，长期吃素食要补充维生素B12.
北京卫视养生堂 20130613 七旬营养师的养生经
多吃炖菜，少炒，各种菜都要吃，油的搭配：花生油+亚麻籽油（提高智力，软化血管，不耐高温，只能凉拌）+玉米油。光吃橄榄油也不行。亚麻酸能调血脂，预防心肌梗死，降低血粘度、糖尿病、降血压、保护视力，增强智力
北京卫视养生堂 20130514
藕粉是蔬菜里的抗氧化冠军，早饭也要吃青菜，馅子挤出的水也是好东西，多吃小油菜（钙和维生素K含量高）。南瓜含糖量低，但必须洗干净。叶类蔬菜洗6次去去除农药95%。
多吃薯类，红薯、每周5次，每次50-100g（山药、芋头也算）。红薯含赖氨酸高，有利于小孩发育， 4
抗氧化性高。山药洗干净在火上一烤就能烤掉毛，土豆维生素c，熟后才损失1/4。每百克土豆VC含量达到27mg，是苹果、雪梨的10倍。蒸土豆可以，但土豆丝不行。紫薯花青素和硒含量很高，对细胞膜和DNA起到保护作用。
外面卖的东西一般都放亚硝酸盐，太香的东西肯定加了香精。海带先蒸15分钟，再洗容易烂。味精要出锅放，高温会产生致癌物。
北京卫视养生堂 20130517 长寿指中求
肩周炎是惰性的产物。要多做视平线以上的运动，抬头，抬肩。贴墙，手指爬墙可以治疗见关节炎，但不能甩手臂。
治头痛、眼睑穴位：小脚趾外侧角，用大力按压至阴穴。可在洗脚后掐五个脚趾甲角，对大脑有益。跗阳穴（外踝尖上3寸，也就是自己的四指）、昆仑穴治疗颈椎病，还可以治疗阳虚、怕冷。
补养肝肾药酒：肉苁蓉300g，灵芝200g，天麻200g，黄芪200g，枸杞300g，丹参200g，牛膝200g，葛根200g，独活200g，川断200g，党参200g，杜仲（炒）500g，做20斤药酒。
北京卫视养生堂 20130424 谁伤了你的脾胃（春天）
更年期、苦寒药（上火药、泻火药），过寒食物，如深海的。性格。
胃气不足：面苍白，食欲不振，大便溏泄、怕冷。方法：1掌心搓热放于胃脘，快速在皮肤摩擦，坚持3分钟。2艾灸，灸中脘、足三里。3黄芪建中汤。4食物有生姜、羊肉、豆芽、笋、蘑菇。
对脾胃有益：唱歌、打太极、理顺气。容易气胀：土豆、南瓜、豆子、薯类、大蒜、韭菜、芋头、圆白菜、牛奶、洋葱、胃不舒服不能吃。打嗝时深呼吸、喝温开水。
气滞肝郁：陈皮三七花饮：陈皮切小丝10根，三七花3-4朵当茶饮。萝卜是帮助下气的，山楂健脾理气。慢性萎缩性胃炎的癌变率是2-8%，胃疼的表现也可能是冠心病。血瘀证：面色暗，舌下血管正常是淡蓝色，血瘀证发黑成一堆，嘴唇发紫，怕冷脱发。刺痛是血瘀证的表现，缓解血瘀：三七泡酒，饭后半两，三七要在药店买，土三七有毒。三七与酒按1：10泡，泡30-40天，密封。
血瘀：玫瑰花茶，四五个持之以恒，可加点陈皮理气，泡3-5分钟。
北京卫视养生堂 20130702
白芨、白果去心、薏米煮粥治疗肺病，银耳、百合、白果汤润肺补血。
藏肾精：晚洗澡，冲身，把盐捂在肚脐顺时针按摩64圈，再逆时针49圈。同时按肾俞、带脉、命门 5
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