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黄金瓜,又名金瓜、金丝瓜,在崇明已有百年以上种植历史,是崇明的传统特产。金瓜鲜嫩清香,松脆爽口,是家庭、饭店、宾馆中色香味俱佳的上等菜肴,享有“植物海哲”之美誉。金瓜不仅味美可口,而且营养丰富,除了有人体所需要的多种维生素外,还含有易被人体吸收的磷、铁、钙等多种营养成分,又有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的作用,对老年人高血压、冠心病、肥胖症等,亦有较好的疗效。
崇明的黄金瓜,状如瓜果,但属蔬菜类。由于其独特的食用方法,且极少见于其他郊县,因而成为崇明著名的土特产。
“崇明金瓜,天下奇瓜。”金瓜为崇明岛所特有。迄今为止,人们还没有发现国内外有第二个种植金瓜的地方。
崇明黄金瓜之所以倍受人们欢迎,更主要在于它的脆生爽口,在于它是健康食品。金瓜有海蛰一样的脆生,因而有“植物海蛰”的别称;但是海蛰却比不上它的鲜嫩,比不上它的素淡。金瓜一身洁净,无丝毫农药污染,整个生长过程无病虫害。它的皮质坚硬厚实,又为金瓜丝裹上了一层卫生保护层,是天然的绿色食品,更让人放心食用。金瓜是低热量的健康食品,并且营养价值很高:富含维生素、氨基酸等,如:抗坏血酸、天门冬氨系列、葫芦巴碱及瓜氨酸、精氨酸等。并含有钙、铁等人体所需微量元素。具有调节人体新陈代谢的奇特功效。金瓜又能补血益气,消炎解毒,对老年高血压、冠心病,具有一定疗效。
[每日农经]植物海蜇金丝瓜(2010.7.7)视频解说词:
张永利:这瓜你吃过吗?
记者:这个瓜,她为了不让我看出是什么瓜,把这个瓜切成丝了,刀工不错。
张永利:不对。这个你说错了,这是我们崇明县的特产,它叫黄金瓜,这个丝是自然长出来的。
记者:啊?瓜里自己会长丝?这真是自己长出来的?
消费者1:是呀。它很好吃的,很清口的,另外一个叫法叫“植物海蜇”。
记者:还有“植物海蜇”这个美称?
消费者1:就是因为它脆。
消费者2:感觉特别好,特别爽口,尤其在夏天的时候吃,特别清爽。
消费者3:是自己长出来的丝。
记者:味道怎么样?
消费者3:味道很好,它香,脆。
记者:问了一圈儿,大家都说这黄金瓜丝是自己长出来的,而且味道还不错。我既然来到崇明,当然得去见识见识这黄金瓜到底长什么样。
来到田里,记者看到农民正在忙着收瓜呢。这瓜看上去颜色黄黄的,难道这就是会自己长出丝的黄金瓜?
【每日农经,崇明岛长寿】记者:这是不是切开里面自然成丝的那种瓜?
上海遍地香果树专业合作社张烨文:对,这个是我们崇明的黄金瓜。
记者:那我能不能把它切开看看里面到底有没有丝?
张烨文:可以。等我采完了,回家后再切开看看。
记者:摘完瓜回家再看,那我帮您摘吧。
张烨文:好。
记者:我发现,他们这儿种瓜有点特点,瓜底下都垫着稻草。
张烨文:怕台风。这个瓜蔓就固定在上面了。
记者:您说这个瓜蔓直接就缠到草上了,这样风一吹它就不倒了?
张烨文:不倒了。垫草,下雨的时候就没有泥浆挂在上面了。
记者:这样的话,瓜的品相会很好。
张烨文:对。
黄金瓜属于美洲南瓜系列,在当地已经种了几百年了,当地人也叫金瓜,不过以前只是农民零零星星种,没把它当回事。
上海市崇明县蔬菜工作领导小组办公室主任马云家:这两年,我们越来越发现我们的黄金瓜值钱了,然后再一打听,我们发现全国种金瓜的比较少。我们自己发现,金瓜品种确实也有特色,一个它是金黄色,第二,瓜型呈椭圆型,所以在品种上下功夫,大力实施标准化生产。
当地大规模种植黄金瓜是从2006年开始的,这几年种植面积是翻着跟头地增加,就拿联益村来说吧,2006年全村种植黄金瓜300亩,2007年扩大到800亩,今年增加到1300亩。
上海市崇明县庙镇联益村种植户顾美英:我种三年了,2006年种2亩,2007年种了11亩,2008年种到24亩了。
记者:2007年11亩赚了多少钱?
顾美英:估计收入3万3000元。
记者:您家种了多少?
上海市崇明县庙镇联益村种植户顾彩萍:我家种了2.5亩。
【每日农经,崇明岛长寿】记者:今年能收多少斤瓜?
顾彩萍:1万2千5百斤。
记者:现在1斤卖多少钱?
顾彩萍:地里现在收0.5元/斤。
上海市崇明县庙镇联益村村委会主任费康:市场价格从以前1亩地收入1000多元,现在要2000多元1亩,因此老百姓种植积极性比较高。黄金瓜是我们村的一村一品,现在我们村里35%的人家都在种这个金瓜,金瓜收了以后种水稻,水稻品质也比较好,产量也比较高。
原来,这大片的黄金瓜是种在水稻田里。黄金瓜3月定植,6月收获,利用的是水稻种植前土地的倒茬时间。而且,崇明的气候和土壤非常适合黄金瓜的生长,当地把种了几百年的老品种规模化种植,短短3个多月赚了一茬瓜钱。收了一车瓜,记者终于可以跟着农民回家切瓜了,可是记者发现人家把瓜放到架子上存起来,不着急卖,这是为什么呢?
上海市崇明县庙镇联益村种植户陈敏敏:因为储藏了之后,往后卖的话,价钱会越来越高。
记者:最长卖到什么时候?
陈敏敏:最长大概一二月份的时候,只要储藏得当,大概可以卖3元/斤左右。
记者:原来搭这么多架子都是给金瓜做准备的,这金瓜储藏的时间越久卖价越高。现在金瓜刚刚开始收获,等收获期结束,全都是金瓜,摆上去一定非常壮观。这金瓜得过一段时间颜色才能变得金黄呢,不过现在我已经忍不住了,就拿一个给它切开。
记者:我明白了,原来金瓜丝不就是这个嘛,你看,一丝一丝的。
张烨文:这个是瓜瓤,不好吃的。
记者:丝从哪儿来?
张烨文:丝从这里边来的。
记者:这里边?看不太清楚。
张烨文:看不太清楚,撕一下就行了。
记者:一拽,原来是这么回事。看到了吗?这能直接就吃吗?
张烨文:不能吃,要放到开水里汆一下才好吃,汆一下丝就明显了,一抓就起来。
张烨文:丝一刮就起来了。
记者:这样轻轻一刮就起来了,这金瓜出丝还真多,这弄完之后就剩这么薄薄一层皮了。一斤瓜能出多少丝?
张烨文:能出五六两丝。
【每日农经,崇明岛长寿】
黄金瓜富含蛋白质、维生素、碳水化合物和18种氨基酸,营养丰富,凉拌、热炒、做汤都可以。现在当地还建了金瓜丝加工厂,有了加工作后盾,金瓜丝的销路越拓越广了。
上海农本蔬菜专业合作社社长顾施新:销到很多地方,不光是我们长三角,在全国的大城市都有销。去年我们销了30万斤。
记者:今年有什么打算?
顾施新:今年我们估计要做50万斤。
现在崇明县已经形成了黄金瓜的产供销一条龙发展,去年全县种植黄金瓜1万5千亩,年产值5000万元。
记者:这金瓜在当地种了几百年了,不过以前他们可没把这金丝瓜当回事儿,后来发现这是一个商机,这抓住商机这么一做,规模越做越大了。现在越来越多的人开始种金丝瓜,这金瓜也成了更多农民朋友致富的金疙瘩。
附: 金丝瓜种植技术:
无蔓金丝瓜是高效益的名贵珍稀新菜种,因其瓜肉搅拌即成晶莹透明的黄色细丝,故叫金丝瓜,又称天然粉丝和植物海蛰。种植金丝瓜秋存各卖,不但丰富了冬季淡季市场供应,而且效益是普通瓜菜的5-10倍。
(一)优点 (l)短生无蔓:株高65厘米左右,适宜密植,易种易管。(2)成熟期早:4-5叶坐瓜,全生育期85~90天。(3)成经性强:无蔓金丝瓜不用水烫或蒸,食用时用力拍砸瓜周围,割开去籽用
筷子搅拌瓜心即成晶莹的金色细丝,形如粉丝。(4)营养丰富:含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物和18种氨基酸。特别含有葫芦巴碱,具有抗癌、防癌作用,成为保健蔬菜。(5)食法多样:嫩瓜可如西葫芦般食用,老熟瓜搅拌成丝,生熟可食,凉拌、配炒、油炸、挂浆、做馅均可,加上糖醋为甜酸金丝。加上辣椒油、香菜、味精、盐醋糖为多味金丝瓜,味美脆嫩,味似海蜇,是一种色、形、味俱佳的蔬菜。另外,老熟瓜有硬壳,便于长途运输外销。还可把瓜丝晾干久贮木碎不腐,食用前用汗水浸泡半小时,其丝鲜脆如初,风味不变。因此,金丝瓜是四季佳蔬,市场开发前景十分广阔。(1)耐贮性强:金丝瓜不怕冻,越冻味起美。老熟瓜冻贮,可贮存6个多月。(2)高产高效:单株结瓜2-3个,单瓜重2-3千克,亩产3000-4000千克。金丝瓜籽投入香料汤内煮后晾干,即成五香瓜籽,一般亩产籽75-100千克,收入近千元。金丝瓜壳粉碎后,是畜禽的优质饲料。
(二)栽培要点 无基金丝瓜在北方地区一年可种两茬,南方可四季种植。以东北地区为例,可春季种植,也可秋季种植。前茬还可以种一茬其他菜。春种5月初播种,秋种6月下旬播种,7月中下旬前茬作物收后定植。其他地区可因地制宜确定播种期,以便在最佳时间上市出售。播种前亩施农肥3-4吨,磷酸二按15-20千克,尿素10于克,钾肥10-15千克,然后深翻起垄,垄距60厘米。刨境、坐水、催芽播种,掩距60厘米,亩保苗1700-1800株。出苗后及时间苗、定苗,三铲三螳。雌花开放时,进行人工授粉,以防脱瓜。生长期要及时整枝打权,天旱时及时浇水,并结合浇水追肥1~2次。
江西宜春:豇豆自家种;木槿花做成菜;黄牛随心养。
王玥出镜泡脚:这里是江西宜春的温汤镇,现在是早上8点钟,我相信在我们平常的生活中这样一大早(泡脚)的场景并不常见,大哥大姐,咱们是每天都这样(泡脚)吗?
居民:对。
王玥:365天都这样?
居民:对,必须的。
王玥:一天(泡脚)几次啊。
居民:两次。
王玥:一天两次啊,说实话对我来说呢还是头一次,但我相信对他们来说已经形成了一种习惯和生活方式,那么我们今天的故事呢就是要从这样一桶泡脚水开始说起。
2013年9月14日,温汤举行了一场万人泡脚活动,上万人同时泡脚被载入了大世界吉尼斯世界纪录,位于宜春的一个小镇,怎么会吸引如此多的人前来泡脚呢?
在温汤镇中心有两口温泉古井,每天一大早,井边就挤满了前来打水的人。当地人相信,温汤人长寿和这里的水有关。
王玥:我来试一下啊,哇,这个水真烫,我感觉得有六七十度的样子,我也准备了这样一个温度计我们来测量一下,73.3度,我在这井边带了不到10分钟就已经满头大汗了。
井中的泉水热的发烫,打上满满的一大桶,时而梳洗,时而泡脚,大部分人的一天就是这样开始的。吴友林就是其中的一位,说到泡脚,他可是大伙公认的行家。
吴友林:泡脚三要素,第一是木桶,最重要的就是木桶;第二是石子,这个是为了接地气,中医上讲天地人和;第三是放艾叶。
吴老相信,这里的水有着神奇的魔力。
吴友林:这是我以前。
王玥:您看大哥以前是满头白丝啊,现在都有黑发了。
吴友林:恩,后面已经一半黑了。
水在温汤人心中有着无比崇高的位置,那么这里的水究竟有何特别之处?进而深受众人追捧呢?
宜春学院教授熊筱娟:我们通过对水质分析。发现其中有两大物质对人身体十分有益。一个是含有微量元素硒,微量元素硒是清楚我们体内垃圾,以及抗免疫,以及抗金属中毒的有益的物质。第二个就是偏硅酸盐,偏硅酸盐对我们人体的血管有软化的作用。
中医上讲,泡脚有延年益寿的功效。在温汤,我们发现人们除了泡脚,甚至有人直接饮用温汤水,那么这样的水真的可以喝吗?
宜春学院教授 熊筱娟:温汤温泉水一个很大的特点,能饮能浴。
那么这温泉水又会是什么样的味道呢?
王玥:我能尝一下吗?
大妈:可以。
王玥:我还真没想到这个水是可以直接饮用的啊。不过这个水看起来真的是很干净,里面没有什么杂质。确实是很甜,这个水喝起来又那种清甜味。口感是跟矿泉水的口感差不多。
优质的温汤水影响着当地人的生活,温汤是有名的长寿之乡,在不到两万的人口中百岁老人多达10位,而他们当中有一大部分来自社埠村。
88岁的黄服明老人是社埠村的普通农民,让我们羡慕的是,黄老不仅长寿,而且身体非常健康。打拳则是老人每天的必修课。
黄服明:你出拳,我拿手挡一下,你打过来我就挡下去然后回身出拳。
记者:哦,这是一个招数。
黄服明:嗯。
拳脚间老人虎虎生威。黄老让我们看到了长寿的最佳状态,他告诉我们这其中的秘密和自己的一日三餐有关。
黄服明:我每天都吃自己种的菜,茄子、葫芦、丝瓜、辣椒。这一辈子吃这个没出过什么毛病。
黄老一直坚信,高品质的食材是使它长寿的原因之一。
除草,施肥,耕作。一场欢快的田间劳作每天都会上演,这个小菜园是属于黄老一个人的乐土。
王玥:大爷,您这片地面积大概多少啊。
黄服明:一亩五分地。
王玥:一共种了多少种蔬菜啊。
黄服明:19种。
王玥:都是您一个人种的?
黄服明:嗯,都是我一个人种的。
王玥:好厉害啊大爷。
虽然家人不让黄老干重活,但黄老每天还是要跑到菜园劳作,并乐此不疲,他相信,水是生命的源泉,土地则是生命的根,优质的温汤水滋润着大地,赋予了温汤土壤独特的魅力。
宜春学院教授熊筱娟:我们不但对温汤水进行检测,也对温汤土壤进行了检测,发现温汤土壤里也含有微量元素硒。
土壤中的营养被蔬菜充分吸收,使得温汤的蔬菜品质上乘。黄老最爱的蔬菜则是园中的豇豆。豇豆在我国北方又称长豆角,在温汤,豇豆是每户村民家中里都会种植的蔬菜,而在黄老看来,这更是他的长寿菜。
黄服明:恩,长的非常好,不信你中午在我那吃尝尝。
对于自己种的豇豆黄老总是赞不绝口,他说自己爱豇豆不仅因为其味鲜,更因它“长而瘦”的身躯寓意着“长寿”二字。不过黄老告诉我们,在他心里除了豇豆还有另外一样长寿宝贝。这就是它。
王玥:您说的宝贝就是它啊。
黄服明:对。
王玥:这是什么花啊。
黄服明:木槿花。
木槿花,又名无穷花,起源于非洲大陆,在北美亦有沙漠玫瑰之称。而在温汤,田间生长着不少野生的木槿花。木槿花是一种耐旱耐贫瘠生命力极强的花卉,因此当地人称它为长寿花。
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